" Yoga de la parole et yoga du silence "
C'est fini pour cet été ! Rendez-vous en 2025 : du mardi 16 (18h) au dimanche 20 ( 14h) Juillet 2025 !!
> Les témoignages
" Merci Anne
Ce stage fut un véritable plaisir et mon seul regret est de ne pas
être restée plus longtemps. Je réserve d'ores et déjà ma place pour l'année prochaine.
J'ai beaucoup apprécié la précision de ton guidage et toute la
finesse, la subtilité, la fluidité des postures.
Ces séances furent des explorations de sensations, des visions et
des vibrations partagées avec le groupe. Bref, un voyage intérieur ressourçant et riche.
Tout cela dans un cadre exceptionnel et une ambiance fort
sympathique.
Au plaisir de te retrouver pour une prochaine
expérience.
Je n'ai pas remercié Mathieu mais il est bien sûr concerné par mon commentaire. Je suis une fan inconditionnelle depuis longtemps mais il est toujours bon de rappeler combien ses stages sont appréciés."
Andy.
"Je suis rentrée, avec une énergie aérée , renouvelée expansée par ces endormissements « nidriques »,ces six poussées fondamentales bien explorées, et ces des do-in matinaux, les pieds dans la rosée et la tête dans l’azur à proximité de ces ondes joyeuses, étincelantes de cette mer « d’Emeraude… ».,,,,…Sublimes , ces quelques jours avec vous tous à l’abbaye de Saint Jacut.,,!💓Merci Anne, merci Mathieu."
Maggy.
> Le programme détaillé
Après deux co-animations de stages au Hameau de l'étoile en 2020 et 2021, puis à l'abbaye de Saint Jacut de la mer en 2022 et 2023, nous avons la joie et l'élan de poursuivre cette proposition qui croisent nos ... voix, autour de ces pratiques :
Hatha et Kurma yoga, yoga Nidra, yoga du son, assise silencieuse... ponctués d'ateliers créatifs autour de l'écriture et de la parole poétique.
8h00 - 8h40 : Assise silencieuse ou DO-In
Petit-déjeuner
9h30 - 10h00 : Proposition collective atypique
10h00 - 11h45 : Hatha yoga/ Kurma yoga
12h00 - 13h00 : yoga Nidra
Déjeuner
14h30 - 16h30 : Temps libre , balade bord de mer...
16h30 - 17h30 : Atelier écriture et partage de textes (spirituels et poétiques)
17h45 - 19h15 : Sons et mantras ou yoga Nidra ou yoga
Dîner
Soirée libre
( Susceptible de légères modifications)
L'accueil est prévu le vendredi 5 juillet. Yoga Nidra à 18h00
Le mercredi 10 juillet les horaires de l'après-midi sont modifiées afin de conclure le stage à 17h. Les séances de dernier jour de stage reprennent à 14h30.
> Les enseignant-e-s
Mathieu se contente d'un prénom. Après des études d'ethnologie dans le domaine indien, il parcourt l'Inde ponctuellement depuis 1970.
Professeur de yoga, il co-fonde la Maison du Yoga à Paris en 1983. Il se spécialise dans des formes de yoga particulières.
Il a co-dirigé la revue " Infos Yoga" pendant plus d dix ans, jusqu'en 2022.
Il est l'auteur de " La béatitude de la Tortue" , de " Dormir pour mieux s'éveiller: le yoga nidra traditionnel" et de "Kurma yoga" ; trois ouvrages riches et remarqués sur ces formes traditionnelles du yoga que sont le Kurma yoga ou yoga de la Tortue et le yoga nidra.
Anne, nourrie par son passé professionnel de danseuse-chorégraphe-performeuse et amoureuse de la poétique du Vivant, transmet une pratique emprunte d’originalité. L’éveil de la conscience, l’ouverture pleine à l’inattendu, à l’expérience de la Vie dans l’ici et maintenant, dans son frémissement sensible sont au cœur de son enseignement. Ses pratiques : Hatha et Kurma yoga, yoga Nidra, yoga du son et bain sonore, et méditation.
Elle co-fonde en 2011 Ayog, est diplômée de l'EFYO, de l'EYM, de l'institut du Yoga du son et arts de la voix.
Auteure à ces heures... elle partage aussi avec Mathieu l'aventure des mots.
> Le lieu du stage
3 RUE DE L'ABBAYE22750 SAINT-JACUT-DE-LA-MER
Latitude : N 48° 36′ 9,333 » Longitude : O 2° 11′ 27,821 »
L'abbaye très accessible se situe à 25 km de St Malo, à 25km de Dinan.
Pour s'y rendre il existe de nombreuses options : bus, train, co-voiturage, etc.
L'histoire de ce lieu qui nous accueille :
Monastère bénédictin fondé par Saint Jacut au Vème siècle, l’Abbaye fut, pour la Bretagne pendant des siècles, un haut lieu politique et spirituel.
Propriété depuis 1875 de la Congrégation de l’Immaculée Conception, elle continue, après bien des vicissitudes, à vivre autrement son inspiration initiale, comme maison d’hôtes à vocation culturelle et spirituelle, ce qu’elle veut être aujourd’hui.
> Les tarifs :
Frais pédagogique :
WE ( + vend. soir ) : 200€
5 jours : 400€
à l’ordre d’EYM ( école de yoga Mathieu)
Tarifs et possibilités hébergement :
- A l'Abbaye : 100 €/ jour en pension complète en chambre individuelle ( draps et serviettes fournies)
85 €/jour en pension complète en chambre partagée ( draps et serviettes fournies)
Les repas sont végétariens.
Le site de l'abbaye : https://www.abbaye-st-jacut.com
-En dehors de l'Abbaye
Au camping municipal tout près de l'Abbaye : réservation à votre charge dès que possible !
Les repas en autonomie ou à l'abbaye ( 5€ le petit déjeuner, 20€ le repas) : nous préciser en amont ...
> L'inscription :
Inscription :
Pour vous inscrire, merci d'envoyer le bulletin d'inscription avec un acompte de 100 euros à l'ordre de EYM ci-dessous.
Si besoin vous pouvez nous contacter au préalable par téléphone au 09 51 47 09 02 ( Anne) ou 06 65 27 55 74 ( Mathieu), ou par mail à ecoleym@orange.fr et contact@ayog.fr
Nous préciser impérativement avec votre forfait votre jour d'arrivée et vos conditions d'hébergement et vos choix pour les repas ( Abbaye ou autre).
Vous pouvez arriver à l'Abbaye dès le vendredi 5 juillet entre 13h30 et 18h30, le bureau d'accueil fermant à 19h. Les chambres sont disponibles à partir de 17h00. Le jour du départ elles doivent être libérées à 10h .
Le stage a lieu Salle .... et débute le 5 à 18h. Cette salle est également notre lieu de rendez-vous si vous avez choisi un autre lieu d'hébergement.
Rappel : Ce stage est ouvert à toute personne, ayant de préférence une pratique régulière de yoga.
