L'INSCRIPTION 2025-2026

La rentrée chez Ayog se fera le lundi 8 septembre 2025. Nous proposons 17 cours par semaine du lundi au vendredi matin. Voir le planning un peu plus bas.

Vous êtes débutant ou déjà pratiquant, nous vous accueillerons avec plaisir pour un cours découverte en  juin puis, dans la limite des places disponibles en septembre. De préférence à partir du 23 juin cependant n'hésitez pas à nous solliciter pour un essai dès ce mois de mai si vous êtes déjà pratiquant.

Pour participer gratuitement à un cours découverte la semaine du 23 juin, contactez-nous dès à présent,  via le formulaire de réservation ci-dessous en nous précisant le ou les créneaux de votre choix. En essayant avant l'été vous êtes ainsi assuré d'avoir une place à la rentrée !!

• lundi 12h15 ( Gwen)
• lundi 18h puis 19h45 ( Pierre-Yves)
• mercredi 10h45 ( Anne)
• mercredi 18h45 ( Gwen)
• jeudi 10h ( Gwen)
• jeudi 19h45 ( Anne)
• vendredi 10h ( Pierre-Yves)

 D'autres cours découverte seront donc aussi possibles en septembre ...

 Anne, nourrie par son passé de danseuse-chorégraphe-performeuse et amoureuse de la poétique du Vivant, transmet une pratique emprunte d’originalité. L’éveil de la conscience, l’ouverture pleine à l’inattendu, à l’expérience de la Vie dans l’ici et maintenant, dans son frémissement sensible sont au cœur de son enseignement. Ses pratiques en séances collectives : Hatha et Kurma yoga, yoga Nidra, yoga du son et bain sonore, et méditation. En individuel elle propose des lectures akashiques et soin de l'âme grâce à ses aptitudes de clairvoyance et de clairaudience. 

Gwenaëlle animée par une curiosité scientifique tout autant que spirituelle a choisi d'enrichir son enseignement du yoga avec les mantras, le son et les savoirs de l’ayurveda. Cette science de la Vie place la connaissance de soi, ses singularités au centre de la pratique pour trouver paix, harmonie et équilibre. Ses pratiques : Hatha yoga, méditation et relaxation sonore en séances collectives et accompagnement individuel.

Pierre-Yves quant à lui, motivé par la recherche de clarté dans l’ouverture et la présence au monde est formé à la méthode Bates et au yoga des yeux. Connaissance de soi, approche holistique et accueil du mystère de la vie sous-tendent son enseignement. En filigrane de ses pratiques de hatha yoga, la vision, aussi bien intérieure que tournée vers le monde extérieur devient outil d’exploration et de Présence.

Les cours sans annotation sont tout public.

Les weekends sont réservés aux ateliers de yoga, aux séances de Yoga Nidra, méditation, bains de gong...

Les cours sont ouverts à toute personne souhaitant découvrir ou approfondir sa pratique de Hatha Yoga. Tour à tour dynamiques (enchaînements) et statiques (postures maintenues) les propositions sensibles et progressives s’adaptent à chacun. Une attention particulière est apportée à la précision du geste, au placé du souffle et à l’attitude mentale. Chacun est ainsi invité à cheminer, avec bienveillance, tant sur le plan physique que mental et émotionnel…

Ces cours de Hatha yoga permettent également une ouverture à la méditation et aux enseignements profonds transmis dans la tradition du yoga dans l'expérience d'un vivant sacré.

Les cours Yoga Doux sont particulièrement adaptés aux personnes rencontrant des soucis articulaires ou simplement davantage attirées par l'intériorité ; les postures y sont aménagées, le travail du souffle et les temps de relaxation plus importants. Chaque pratique de yoga se termine par une relaxation, un temps de détente et d'écoute profondes, ou une assise dans le silence.

Les cours individuel s'adressent à des personnes qui souhaitent être accompagnés autour d'une problématique corporelle ou autre. Au travers de temps d'échanges et de pratiques, l'objectif est d'affiner au fil des séances les propositions posturales, respiratoires ou de relaxation les plus bénéfiques. Une façon de développer l’autonomie, et plus largement de relier le yoga à sa vie. Avec Anne ( réserver par mail) ou avec Gwenaëlle ( réserver via Plus d'informations.)

Le gouvernement a mis en suspend une décision de modification des seuils de TVA. Selon l'orientation prise à l'automne nos tarifs ainsi pourraient évolués selon les modalités exposées ci-desssous. Merci de bien les  consulter.

Si pas de modification seuil TVA:

• Plein tarif annuel : 460 euros
• Tarif réduit annuel* : 370 euros

* revenu fiscal inférieur à 18000 euros par an

Si  modification seuil TVA:

• Plein tarif annuel : 510 euros
• Tarif réduit annuel* : 410 euros

* revenu fiscal inférieur à 18000 euros par an

>>PLEIN TARIF  

En 2 chèques : 

Sept : 460 euros

Février : 50 euros ( chèque annulé si pas de changement législatif/ TVA)

En 4 chèques : 

Sept: 160 euros

Janv.: 150 euros

Février : 50 euros ( chèque annulé si pas de changement législatif/ TVA) 

Avril : 150 euros

>> TARIF RÉDUIT

En 2 chèques : 

Sept : 370 euros

Février : 40 euros ( chèque annulé si pas de changement législatif/ TVA)

En 4 chèques : 

Sept: 130 euros

Janv.: 120 euros

Février : 40 euros ( chèque annulé si pas de changement législatif/ TVA) 

Avril : 120 euros

L'inscription se fait pour l'année complète pour le cours de votre choix. 

En cas d'absence occasionnelle, vous pouvez rattraper votre cours à un autre horaire sous réserve de place disponible.

Cours individuel : 1ère séance (1h30) : 60€ - séance suivi régulier (1h) : 50€ ou suivi ponctuel (1h15) : 55€

Pour un cours découverte, sous réserve de place disponible, merci de réserver par le lien ci-dessous en nous précisant le ou les créneau(x) horaire de votre choix.