L'Ayurveda, science de la vie nous invite à mieux se connaître. Suivant notre constitution de naissance, particulière pour chacun d'entre nous :

- Auto-massage, marmas et relaxation :  

en visio et/ou présentiel : en juin

- Agni , le feu digestif : clef de la santé : date à reprogrammer

Le programme complet

Des ateliers tout public permettant grâce au yoga d'appréhender le fonctionnement de son corps et d'explorer des solutions concrètes :

- Vers un dos heureux 

- Yoga et féminin sacré

Le programme complet

Dans ces ateliers nous découvrirons comment la pratique du son, dans sa dimension spatiale et vibratoire nous accompagne dans les postures et l'assise méditative.

Bains sonores avec Anne & Will Guthrie :

 autres dates à venir...

Le programme complet