PRATIQUES  D'ÉTÉ 2017

Des pratiques de 2 heures ont lieu chez Ayog à Nantes du 28 juin au 11 juillet

Etablissez votre programme en fonction de votre souhait ; une pratique "intense" sur 2 jours d'affilée, ou encore 1 rendez-vous hebdomadaire.

Les séances se composeront de : 1h30 de pratique posturale (asanas) puis 30 min. de pranayama (respiration) et/ou de méditation et/ou de yoga du son.

Une séance plus courte sera consacrée au yoga nidra.

 

Les pratiques sont ouvertes à tous les pratiquants de yoga, élèves ou non d'Ayog. Un an d'expérience demandée.

C'est aussi une façon de découvrir notre enseignement...

 

Certaines pratiques sont programmées au bord de l'Erdre !

 

 

 

STAGE ETE 2017

Du vendredi 14 au mardi 18 juillet

à l’institut des Arts de la Voix Terres d’Océan –Ardillères (17)

 

animé par Pierre-Pascal Baron et Anne Rainer

 

Un stage de YOGA DU SON où alterneront : la pratique posturale ou hatha yoga sonore,  la voix  et le chant de mantra,  la relaxation et voyage sonore au son de nos voix, ou du gong et des bols, le yoga nidra et l'assise méditative.

 

Dans ce stage vous découvrirez comment la pratique du son, dans sa dimension spatiale et vibratoire nous accompagne dans l’expérience des postures et de l'assise méditative

 

Le stage est ouvert à tous les pratiquants de yoga, élèves ou non d'Ayog.

 Conditions

Débutants ou expérimentés

 

Réservation

mail à contact@ayog.fr

09 51 47 09 02


Inscription

Nous envoyer le bulletin

 


 

 

Plus d'info sur Ayog : l'enseignement, les cours hebdomadaires sur www.ayog.fr

Bulletins d'inscription

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Bulletin inscription ateliers dos et relaxation
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Bulletin inscription ateliers approfondissement
insc_ateliers_yoga_ayog__16_17_web.pdf
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Bulletin inscription stage été 2017
Inscription stage juillet 2017.pdf
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